引越し料金がわかるサイト

格安の単身引越し 中野区

引越し先の候補を選ぶ際、人口の変化は落ち着いた生活環境、活発なコミュニティなどの指標になります。中野区の人口(2026年)は343,794人で、1995年(294,261人)から31年で大きく増加しました。

平均所得(2025年)は約502万円(30位)です。この水準は中野区の生活コストや家賃相場を判断する際の参考になります。

年齢別人口(2026年)は全国平均と比較して20代の割合が突出して多く、続いて30代、40代が多いです。単身の引越しの割合が高いかもしれません。反対に70代以上が極端に少なく、続いて19才以下、60代も少ないです。

財政が安定している自治体は行政のサービスが充実しやすく引越し先としての魅力につながります。中野区の財政力指数は全国で760位(2024年)です。

ふるさと納税も行政サービスの安定につながりますが、中野区には2024年は約1億1251万円の寄付がありました。(1,144位)

単身引越し

中野区の引越し料金(参考)

中野区の単身引越しが格安、安い！このページで単身の引越しでよくある荷物をリストアップした4パターンの中野区の参考料金をご確認いただけます。(引越し料金の計算方法)

全国どこでも作業の引受が可能なわけではありませんが引越し料金の目安にご利用をいただけます。

現住所（旧居）の情報
東京都
中野区から引越し
新住所（新居）の情報
予定日

軽トラック1台分の荷物
1階から1階の引越し料金例（単身）

下は単身で中野区から軽トラック1台に適量の荷物を運ぶ場合の参考見積（税込、1階から1階）です。都合上引受ができないルートも含めて料金を表示しています。

中野区から
東京都までの引越し料金
クリック東京都の市町村を表示
中野区から
神奈川県までの引越し料金
クリック神奈川県の市町村を表示
中野区から
埼玉県までの引越し料金
クリック埼玉県の市町村を表示
中野区から
千葉県までの引越し料金
クリック千葉県の市町村を表示
中野区から
茨城県までの引越し料金
クリック茨城県の市町村を表示
中野区から
栃木県までの引越し料金
クリック栃木県の市町村を表示
中野区から
群馬県までの引越し料金
クリック群馬県の市町村を表示
中野区から
福島県までの引越し料金
クリック福島県の市町村を表示
中野区から
宮城県までの引越し料金
クリック宮城県の市町村を表示
中野区から
山形県までの引越し料金
クリック山形県の市町村を表示
中野区から
山梨県までの引越し料金
クリック山梨県の市町村を表示
中野区から
静岡県までの引越し料金
クリック静岡県の市町村を表示
中野区から
長野県までの引越し料金
クリック長野県の市町村を表示
中野区から
新潟県までの引越し料金
クリック新潟県の市町村を表示
中野区から
愛知県までの引越し料金
クリック愛知県の市町村を表示

中野区の人口、転入数、転出数

2025年は37,797人が中野区内に引越し（転入）をして33,876人が中野区外へ引っ越し（転出）をしました。

中野区の人口は343,794人（2026.1.1）です。（うち約7.896%の27,145人が外国人。）2025年の中野区は3,428人の転入超過です。

中野区都内
62		全国
1,741
人口
(2026.1.1)		343,794人15位71位
2025年 転入37,797人
2025年 転出33,876人
人口増減数1年
(2025年)		2,472人13位22位
人口増加率1年
(2025年)		0.724%10位41位
社会増減1年
(2025年)		3,428人11位28位
外国人の人口
(2026.1.1)		27,145人12位23位
外国人の割合
(2026.1.1)		7.896%8位50位
一人当たりの年間所得
(2025年)		5,019,574円17位30位
財政力指数
決算年度(2024年)		0.4941位760位
ふるさと納税寄付額
決算年度(2024年)		￥112,509,92323位1,144位
住民基本台帳 政府統計の窓口を編集。

中野区の人口の推移

現在の中野区を構成する範囲の人口の推移です。最小最大

※1 人口
※2 全国1741市区町村中の順位

※1※2
1995.01.01294,261人83位
1996.01.01293,587人86位
1997.01.01293,260人86位
1998.01.01293,269人86位
1999.01.01293,320人87位
2000.01.01293,509人87位
2001.01.01294,626人87位
2002.01.01295,906人86位
2003.01.01297,040人85位
2004.01.01297,431人85位
2005.01.01297,402人83位
2006.01.01297,989人83位
2007.01.01298,894人83位
2008.01.01300,614人83位
2009.01.01300,497人84位
2010.01.01300,009人84位
2011.01.01299,167人84位
2012.01.01299,673人84位
2013.01.01312,303人82位
2014.01.01313,665人81位
2015.01.01316,625人81位
2016.01.01321,734人80位
2017.01.01325,460人79位
2018.01.01328,683人77位
2019.01.01331,658人76位
2020.01.01335,234人75位
2021.01.01334,632人75位
2022.01.01332,017人75位
2023.01.01333,593人74位
2024.01.01337,377人74位
2025.01.01341,322人74位
2026.01.01343,794人71位
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中野区の社会増減の推移

現在の中野区に相当する地域に引っ越し（転入）して来た人の数から、引っ越し（転出）した人の数を引いた中野区の社会増減の推移（国外を含む）

※1 全国1741市区町村の中の順位
※2 中野区の社会増減

※1※2
1994年1721位
-3,168人
1995年1637位
-545人
1996年1434位
-200人
1997年220位287人
1998年400位84人
1999年141位380人
2000年36位1,341人
2001年39位1,406人
2002年41位1,462人
2003年86位558人
2004年219位168人
2005年135位367人
2006年57位1,020人
2007年37位2,049人
2008年295位69人
2009年1677位
-441人
2010年1699位
-492人
2011年43位925人
2012年31位12,882人
2013年22位2,586人
2014年22位3,089人
2015年17位5,143人
2016年24位3,599人
2017年27位3,267人
2018年26位3,140人
2019年22位3,932人
2020年1552位
-299人
2021年1726位
-2,133人
2022年35位2,334人
2023年18位4,577人
2024年21位4,855人
2025年28位3,428人
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中野区の外国人の人口の推移

中野区に住む外国人の数の推移です。最小最大

※1 中野区の外国人の人口
※2 外国人の人口率
※3 全国1741市区町村の中の人口率の順位

※1※2※3
2014.01.0110,949人
3.4906%45位
2015.01.0112,283人
3.8793%37位
2016.01.0113,872人
4.3116%36位
2017.01.0115,693人
4.8217%33位
2018.01.0117,956人
5.463%32位
2019.01.0119,326人
5.827%31位
2020.01.0120,095人
5.9943%36位
2021.01.0117,809人
5.3219%49位
2022.01.0115,759人
4.7464%59位
2023.01.0118,272人
5.4773%57位
2024.01.0121,213人
6.2876%57位
2025.01.0124,632人
7.2166%54位
2026.01.0127,145人
7.8957%50位
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中野区の外国人の社会増減の推移

中野区に引っ越し（転入）して来た外国人の数から、引っ越し（転出）した外国人の数を引いた中野区の外国人の社会増減の推移（国外を含む）

※1 全国1741市区町村の中の順位
※2 中野区の外国人の社会増減

※1※2
2013年10位314人
2014年8位1,307人
2015年13位1,530人
2016年13位1,769人
2017年8位2,228人
2018年19位1,325人
2019年46位704人
2020年1736位
-2,352人
2021年1734位
-2,115人
2022年16位2,473人
2023年18位2,845人
2024年17位3,323人
2025年25位2,418人
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2026.1.1 - 中野区の年齢別人口

中野区の5年齢毎の年齢別人口ピラミッド（2026.1.1 住民基本台帳）。全国平均を重ねて比較。中野区全国平均

外国人を含む

　
　
207人(0.06%)
100～
29人(0.008%)
1,107人(0.321%)
95～99
297人(0.086%)
3,189人(0.927%)
90～94
1,229人(0.357%)
4,966人(1.444%)
85～89
2,481人(0.721%)
6,469人(1.881%)
80～84
4,249人(1.235%)
8,223人(2.391%)
75～79
6,721人(1.954%)
6,954人(2.022%)
70～74
6,296人(1.831%)
7,129人(2.073%)
65～69
7,190人(2.091%)
9,152人(2.662%)
60～64
9,569人(2.783%)
10,744人(3.125%)
55～59
11,951人(3.476%)
12,532人(3.645%)
50～54
13,797人(4.013%)
11,857人(3.448%)
45～49
13,818人(4.019%)
11,954人(3.477%)
40～44
14,433人(4.198%)
12,407人(3.608%)
35～39
14,586人(4.242%)
14,640人(4.258%)
30～34
16,258人(4.728%)
16,867人(4.906%)
25～29
18,162人(5.282%)
11,367人(3.306%)
20～24
11,887人(3.457%)
5,475人(1.592%)
15～19
5,851人(1.701%)
4,968人(1.445%)
10～14
5,188人(1.509%)
4,866人(1.415%)
5～9
5,172人(1.504%)
4,636人(1.348%)
0～4
4,921人(1.431%)
女性 169,709人年齢男性 174,085人
政府統計の窓口を編集。

外国人のみ

　
　
4人(0.014%)
100～
1人(0.003%)
2人(0.007%)
95～99
1人(0.003%)
11人(0.04%)
90～94
4人(0.014%)
27人(0.099%)
85～89
9人(0.033%)
36人(0.132%)
80～84
31人(0.114%)
63人(0.232%)
75～79
56人(0.206%)
103人(0.379%)
70～74
88人(0.324%)
193人(0.71%)
65～69
138人(0.508%)
314人(1.156%)
60～64
226人(0.832%)
357人(1.315%)
55～59
347人(1.278%)
422人(1.554%)
50～54
447人(1.646%)
507人(1.867%)
45～49
568人(2.092%)
802人(2.954%)
40～44
924人(3.403%)
1,187人(4.372%)
35～39
1,410人(5.194%)
1,756人(6.468%)
30～34
2,026人(7.463%)
2,703人(9.957%)
25～29
3,087人(11.372%)
2,705人(9.965%)
20～24
3,341人(12.307%)
852人(3.138%)
15～19
1,088人(4.008%)
171人(0.629%)
10～14
222人(0.817%)
204人(0.751%)
5～9
220人(0.81%)
224人(0.825%)
0～4
268人(0.987%)
女性 12,643人年齢男性 14,502人
政府統計の窓口を編集。

中野区の平均所得の推移

(1)東京都62自治体内の順位
(2)全国1741自治体内の順位

(1)(2)
1975年1,703,891円
25位71位
1976年1,860,058円
26位76位
1977年2,007,082円
25位56位
1978年2,152,409円
26位60位
1979年2,321,334円
25位58位
1980年2,483,786円
26位68位
1981年2,609,175円
27位82位
1982年2,753,055円
25位75位
1983年2,834,466円
28位91位
1984年2,997,181円
27位84位
1985年3,193,454円
24位58位
1986年3,222,682円
26位78位
1987年3,422,032円
26位61位
1988年3,777,376円
24位48位
1989年3,881,124円
25位59位
1990年4,376,651円
21位55位
1991年4,626,112円
23位62位
1992年4,765,345円
22位50位
1993年4,385,135円
27位67位
1994年4,423,181円
23位65位
1995年4,400,364円
26位76位
1996年4,325,493円
26位75位
1997年4,376,272円
24位74位
1998年4,370,495円
24位74位
1999年4,246,642円
28位79位
2000年4,263,646円
23位68位
2001年4,251,162円
27位69位
2002年4,224,610円
24位64位
2003年4,151,592円
25位57位
2004年4,225,279円
19位38位
2005年4,125,675円
24位45位
2006年4,113,799円
22位38位
2007年4,139,995円
22位41位
2008年4,147,919円
22位39位
2009年4,024,198円
23位41位
2010年3,854,025円
22位38位
2011年3,855,536円
23位41位
2012年3,836,538円
22位42位
2013年3,867,926円
21位40位
2014年4,102,854円
18位31位
2015年4,049,749円
20位35位
2016年4,087,518円
21位37位
2017年4,129,672円
22位38位
2018年4,155,358円
21位39位
2019年4,187,531円
20位37位
2020年4,216,755円
20位34位
2021年4,320,019円
20位37位
2022年4,634,889円
17位28位
2023年4,664,964円
19位33位
2024年4,946,943円
18位34位
2025年5,019,574円
17位30位
課税対象所得：総務省『市町村税課税状況等の調』を編集

中野区の財政力指数の推移

(1)東京都62自治体内の順位
(2)全国1741自治体内の順位

(1)(2)
2018年0.51
41位766位
2019年0.51
41位767位
2020年0.51
41位766位
2021年0.51
41位746位
2022年0.5
41位753位
2023年0.49
42位758位
2024年0.49
41位760位
政府統計の窓口を編集

財政力指数（ざいせいりょくしすう）とは、地方公共団体の財政力を示す指標として用いられる指数であり、基準財政収入額を基準財政需要額で除した数値である。通常は過去3カ年の平均値を指す。(https://ja.wikipedia.org/wiki/財政力指数から引用)

中野区、ふるさと納税額の推移

※1 東京都内の順位
※2 全国1741市区町村内の順位

※1※2
2008年￥18,000
49位1519位
2009年￥61,603,950
5位17位
2010年￥43,971,843
10位25位
2011年￥2,815,936
23位493位
2012年￥11,330,000
14位139位
2013年￥45,358,485
5位48位
2014年￥5,661,806
23位618位
2015年￥2,027,090
41位1373位
2016年￥22,215,068
12位996位
2017年￥24,170,000
17位1063位
2018年￥27,705,000
17位1109位
2019年￥10,888,857
35位1429位
2020年￥22,483,785
34位1395位
2021年￥77,217,265
16位1110位
2022年￥17,820,197
32位1499位
2023年￥171,635,913
11位942位
2024年￥112,509,923
23位1144位
総務省｜ふるさと納税ポータルサイトを編集

中野区関連の外部サイト

引越し業者の道具をご紹介します！

引越し業者が使う道具のご紹介です。実際にサイト運営者（TAKE引越センター）が使用している資材です。早く丁寧に作業するために、こんなものを使いながら作業をしています。

ハイパットハイパット
多くの引越し業者が家具の簡易梱包にハイパット（ジャバラともいいます。）を使います。ハイパットは被せるだけなの家具の梱包に手間がかかりません。
古毛布古毛布
緩衝材として万能な古毛布は引越し業者がよく使用する資材です。テレビの画面を保護するために、家具の傷防止のために、簡単な床の養生に使います。
マットレスカバーマットレスカバー
ベッドマットレスの梱包にはマットレスカバーを使います。室外で地面に直に置いても汚れず、雨天時の作業でも濡れる心配がありません。
DカンベルトDカンベルト
Dカンベルトも引越し資材の定番です。梱包した家具はDカンベルトで縛ります。縛ってできる持ち手をつかんで家具を運びます。直接手をかけて家具を持ち上げないので破損のリスクを減らすことができます。
ハンディラップハンディラップ
ハンディラップは引越し作業で最も多く使用する必需品です。電気製品のコードをまとめて固定するために使います。
平台車平台車
エレベーターを使って荷物を運ぶ時は必ずと言っていいほど台車を使います。手押しの台車よりも平台車の方がたくさんの量の荷物を運搬できるので作業効率があがります。
背負子背負子
階段を使って荷物を運ぶ時は背負子（しょいこ）が活躍します。引越し用の背負子はキャスターがついているのでカートの代わりにもなります。
ハンガーボックスハンガーボックス
ハンガーボックスとは服をハンガーにかけたまま収納できるケースのことです。しわを作りたくないスーツ等の服を運ぶ際にお客様に喜ばれます。
もっこもっこ
重量物を運ぶ時は、もっこを使います。両手がつかえるのでバランスを取りながら安定して荷物を運べます。
養生板養生板
重量物の設置時は傷防止のために樹脂製の養生板で床をカバーします。
工具工具
ベッドの分解組立、洗濯機の脱着等のために引っ越し業者は必要な工具を携帯しているのが普通です。