引越し料金がわかるサイト

格安の単身引越し 飯山市

引越し先の候補を選ぶ際、人口の変化は落ち着いた生活環境、活発なコミュニティなどの指標になります。飯山市の人口(2026年)は18,446人で、1995年(28,533人)から31年で65%まで著しく減少しています。

平均所得(2025年)は約281万円(1,380位)です。この水準は飯山市の生活コストや家賃相場を判断する際の参考になります。

年齢別人口(2026年)は全国平均と比較して70代以上の割合が多く、続いて60代が多いです。単身や家族の引越しより高齢者の住み替えの割合が高い地域かもしれません。反対に30代が少なく、続いて20代、19才以下、40代、50代も少ないです。

財政が安定している自治体は行政のサービスが充実しやすく引越し先としての魅力につながります。飯山市の財政力指数は全国で1,137位(2024年)です。

ふるさと納税も行政サービスの安定につながりますが、飯山市には2025年は約5億368万円の寄付がありました。(579位)

単身引越し

飯山市の引越し料金(参考)

このページで単身の引越しでよくある荷物をリストアップした4パターンの飯山市の参考料金をご確認いただけます。(引越し料金の計算方法)

全国どこでも作業の引受が可能なわけではありませんが引越し料金の目安にご利用をいただけます。

現住所（旧居）の情報
長野県
飯山市から引越し
新住所（新居）の情報
予定日

軽トラック1台分の荷物
1階から1階の引越し料金例（単身）

下は単身で飯山市から軽トラック1台に適量の荷物を運ぶ場合の参考見積（税込、1階から1階）です。都合上引受ができないルートも含めて料金を表示しています。

飯山市から
長野県までの引越し料金
クリック長野県の市町村を表示
飯山市から
山梨県までの引越し料金
クリック山梨県の市町村を表示
飯山市から
群馬県までの引越し料金
クリック群馬県の市町村を表示
飯山市から
埼玉県までの引越し料金
クリック埼玉県の市町村を表示
飯山市から
栃木県までの引越し料金
クリック栃木県の市町村を表示
飯山市から
東京都までの引越し料金
クリック東京都の市町村を表示
飯山市から
神奈川県までの引越し料金
クリック神奈川県の市町村を表示
飯山市から
茨城県までの引越し料金
クリック茨城県の市町村を表示
飯山市から
千葉県までの引越し料金
クリック千葉県の市町村を表示
飯山市から
静岡県までの引越し料金
クリック静岡県の市町村を表示
飯山市から
岐阜県までの引越し料金
クリック岐阜県の市町村を表示
飯山市から
愛知県までの引越し料金
クリック愛知県の市町村を表示
飯山市から
三重県までの引越し料金
クリック三重県の市町村を表示
飯山市から
滋賀県までの引越し料金
クリック滋賀県の市町村を表示
飯山市から
福井県までの引越し料金
クリック福井県の市町村を表示
飯山市から
石川県までの引越し料金
クリック石川県の市町村を表示
飯山市から
富山県までの引越し料金
クリック富山県の市町村を表示
飯山市から
新潟県までの引越し料金
クリック新潟県の市町村を表示

飯山市の人口、転入数、転出数

2025年は598人が飯山市内に引越し（転入）をして703人が飯山市外へ引っ越し（転出）をしました。

飯山市の人口は18,446人（2026.1.1）です。（うち約2.065%の381人が外国人。）2025年の飯山市は-105人の転出超過です。

飯山市県内
77		全国
1,741
人口
(2026.1.1)		18,446人21位932位
2025年 転入598人
2025年 転出703人
人口増減数1年
(2025年)		-366人68位1,144位
人口増加率1年
(2025年)		-1.945%60位1,169位
社会増減1年
(2025年)		-105人74位1,356位
外国人の人口
(2026.1.1)		381人31位901位
外国人の割合
(2026.1.1)		2.065%41位750位
一人当たりの年間所得
(2025年)		2,808,787円64位1,380位
財政力指数
決算年度(2024年)		0.3339位1,137位
ふるさと納税寄付額
決算年度(2025年)		￥503,684,00020位579位
住民基本台帳 政府統計の窓口を編集。

飯山市の人口の推移

現在の飯山市を構成する範囲の人口の推移です。最小最大

※1 人口
※2 全国1741市区町村中の順位

※1※2
1995.01.0128,533人849位
1996.01.0128,304人855位
1997.01.0128,112人861位
1998.01.0127,869人866位
1999.01.0127,695人869位
2000.01.0127,433人874位
2001.01.0127,274人875位
2002.01.0126,897人880位
2003.01.0126,597人882位
2004.01.0126,300人886位
2005.01.0126,006人888位
2006.01.0125,670人889位
2007.01.0125,242人893位
2008.01.0124,917人894位
2009.01.0124,734人896位
2010.01.0124,401人899位
2011.01.0124,062人903位
2012.01.0123,642人905位
2013.01.0123,410人910位
2014.01.0123,121人914位
2015.01.0122,764人917位
2016.01.0122,331人918位
2017.01.0121,847人920位
2018.01.0121,484人921位
2019.01.0121,114人925位
2020.01.0120,750人924位
2021.01.0120,332人927位
2022.01.0120,059人925位
2023.01.0119,705人928位
2024.01.0119,214人930位
2025.01.0118,812人931位
2026.01.0118,446人932位
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飯山市の社会増減の推移

現在の飯山市に相当する地域に引っ越し（転入）して来た人の数から、引っ越し（転出）した人の数を引いた飯山市の社会増減の推移（国外を含む）

※1 全国1741市区町村の中の順位
※2 飯山市の社会増減

※1※2
1994年643位34人
1995年1397位
-174人
1996年1384位
-172人
1997年1409位
-177人
1998年1303位
-112人
1999年1433位
-199人
2000年991位
-62人
2001年1519位
-298人
2002年1493位
-227人
2003年1376位
-186人
2004年1430位
-218人
2005年1412位
-240人
2006年1482位
-298人
2007年1298位
-191人
2008年528位
-12人
2009年1376位
-165人
2010年1395位
-168人
2011年1449位
-213人
2012年1338位
-27人
2013年1508位
-292人
2014年1363位
-183人
2015年1503位
-253人
2016年1574位
-282人
2017年1373位
-158人
2018年1331位
-140人
2019年1362位
-156人
2020年1447位
-219人
2021年785位
-41人
2022年1370位
-95人
2023年1592位
-215人
2024年1422位
-127人
2025年1356位
-105人
政府統計の窓口を編集

飯山市の外国人の人口の推移

飯山市に住む外国人の数の推移です。最小最大

※1 飯山市の外国人の人口
※2 外国人の人口率
※3 全国1741市区町村の中の人口率の順位

※1※2※3
2014.01.01212人
0.9169%605位
2015.01.01223人
0.9796%580位
2016.01.01216人
0.9672%613位
2017.01.01204人
0.9337%712位
2018.01.01209人
0.9728%762位
2019.01.01227人
1.0751%777位
2020.01.01271人
1.306%715位
2021.01.01228人
1.1213%844位
2022.01.01223人
1.1117%834位
2023.01.01260人
1.3194%812位
2024.01.01279人
1.452%865位
2025.01.01302人
1.6053%893位
2026.01.01381人
2.0654%750位
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飯山市の外国人の社会増減の推移

飯山市に引っ越し（転入）して来た外国人の数から、引っ越し（転出）した外国人の数を引いた飯山市の外国人の社会増減の推移（国外を含む）

※1 全国1741市区町村の中の順位
※2 飯山市の外国人の社会増減

※1※2
2013年1029位
-2人
2014年508位10人
2015年1570位
-7人
2016年1708位
-12人
2017年1155位5人
2018年877位17人
2019年656位45人
2020年1493位
-45人
2021年834位
-7人
2022年821位37人
2023年1127位19人
2024年1036位23人
2025年596位78人
政府統計の窓口を編集

2026.1.1 - 飯山市の年齢別人口

飯山市の5年齢毎の年齢別人口ピラミッド（2026.1.1 住民基本台帳）。全国平均を重ねて比較。飯山市全国平均

外国人を含む

　
　
17人(0.092%)
100～
2人(0.01%)
139人(0.753%)
95～99
40人(0.216%)
365人(1.978%)
90～94
158人(0.856%)
542人(2.938%)
85～89
304人(1.648%)
597人(3.236%)
80～84
460人(2.493%)
827人(4.483%)
75～79
863人(4.678%)
822人(4.456%)
70～74
789人(4.277%)
715人(3.876%)
65～69
694人(3.762%)
655人(3.55%)
60～64
681人(3.691%)
586人(3.176%)
55～59
636人(3.447%)
647人(3.507%)
50～54
643人(3.485%)
564人(3.057%)
45～49
575人(3.117%)
471人(2.553%)
40～44
477人(2.585%)
363人(1.967%)
35～39
393人(2.13%)
304人(1.648%)
30～34
324人(1.756%)
292人(1.582%)
25～29
343人(1.859%)
369人(2%)
20～24
401人(2.173%)
351人(1.902%)
15～19
420人(2.276%)
334人(1.81%)
10～14
368人(1.995%)
281人(1.523%)
5～9
265人(1.436%)
194人(1.051%)
0～4
175人(0.948%)
女性 9,435人年齢男性 9,011人
政府統計の窓口を編集。

外国人のみ

　
　
0人(0%)
100～
0人(0%)
0人(0%)
95～99
0人(0%)
0人(0%)
90～94
0人(0%)
0人(0%)
85～89
0人(0%)
0人(0%)
80～84
0人(0%)
2人(0.524%)
75～79
0人(0%)
5人(1.312%)
70～74
2人(0.524%)
11人(2.887%)
65～69
3人(0.787%)
12人(3.149%)
60～64
5人(1.312%)
13人(3.412%)
55～59
6人(1.574%)
18人(4.724%)
50～54
7人(1.837%)
15人(3.937%)
45～49
5人(1.312%)
12人(3.149%)
40～44
12人(3.149%)
15人(3.937%)
35～39
21人(5.511%)
23人(6.036%)
30～34
17人(4.461%)
49人(12.86%)
25～29
29人(7.611%)
44人(11.548%)
20～24
31人(8.136%)
5人(1.312%)
15～19
11人(2.887%)
0人(0%)
10～14
1人(0.262%)
1人(0.262%)
5～9
3人(0.787%)
2人(0.524%)
0～4
1人(0.262%)
女性 227人年齢男性 154人
政府統計の窓口を編集。

飯山市の平均所得の推移

(1)長野県77自治体内の順位
(2)全国1741自治体内の順位

(1)(2)
1975年1,116,321円
46位1499位
1976年1,171,913円
50位1538位
1977年1,316,930円
40位1364位
1978年1,371,277円
42位1419位
1979年1,442,234円
47位1455位
1980年1,549,810円
50位1421位
1981年1,633,631円
51位1422位
1982年1,744,266円
44位1329位
1983年1,782,132円
52位1370位
1984年1,948,612円
47位1243位
1985年1,993,558円
50位1279位
1986年2,067,598円
50位1248位
1987年2,095,847円
50位1291位
1988年2,199,220円
48位1255位
1989年2,334,705円
49位1194位
1990年2,523,394円
52位1227位
1991年2,697,466円
51位1201位
1992年2,832,669円
54位1205位
1993年2,880,490円
47位1116位
1994年2,974,599円
49位1072位
1995年3,067,473円
43位1022位
1996年3,025,817円
47位1056位
1997年3,079,699円
45位1048位
1998年3,096,009円
50位1084位
1999年3,085,557円
49位1067位
2000年3,031,398円
54位1150位
2001年2,993,506円
60位1176位
2002年2,950,982円
59位1212位
2003年2,893,349円
58位1228位
2004年2,876,999円
45位1180位
2005年2,701,125円
70位1373位
2006年2,549,520円
67位1395位
2007年2,542,247円
65位1386位
2008年2,562,653円
63位1328位
2009年2,530,754円
62位1323位
2010年2,473,677円
55位1301位
2011年2,425,508円
65位1381位
2012年2,401,977円
65位1409位
2013年2,399,783円
62位1404位
2014年2,425,136円
63位1381位
2015年2,437,022円
65位1409位
2016年2,476,757円
62位1387位
2017年2,501,401円
60位1382位
2018年2,504,296円
66位1422位
2019年2,521,690円
65位1424位
2020年2,526,284円
65位1429位
2021年2,664,214円
62位1334位
2022年2,698,373円
62位1365位
2023年2,740,713円
60位1322位
2024年3,105,970円
41位1004位
2025年2,808,787円
64位1380位
課税対象所得：総務省『市町村税課税状況等の調』を編集

飯山市の財政力指数の推移

(1)長野県77自治体内の順位
(2)全国1741自治体内の順位

(1)(2)
2018年0.37
38位1059位
2019年0.37
38位1066位
2020年0.36
38位1089位
2021年0.35
38位1085位
2022年0.35
37位1071位
2023年0.34
38位1092位
2024年0.33
39位1137位
政府統計の窓口を編集

財政力指数（ざいせいりょくしすう）とは、地方公共団体の財政力を示す指標として用いられる指数であり、基準財政収入額を基準財政需要額で除した数値である。通常は過去3カ年の平均値を指す。(https://ja.wikipedia.org/wiki/財政力指数から引用)

飯山市、ふるさと納税額の推移

※1 長野県内の順位
※2 全国1741市区町村内の順位

※1※2
2008年￥109,933,904
1位7位
2009年￥8,037,000
5位135位
2010年￥7,330,000
3位177位
2011年￥11,900,000
4位110位
2012年￥14,180,100
3位95位
2013年￥70,442,203
3位32位
2014年￥625,473,086
1位7位
2015年￥1,722,433,096
2位14位
2016年￥1,101,889,841
3位48位
2017年￥1,588,666,023
2位41位
2018年￥932,108,000
2位97位
2019年￥1,288,174,969
2位72位
2020年￥1,526,247,681
2位90位
2021年￥1,235,851,000
5位151位
2022年￥933,567,500
6位249位
2023年￥630,100,537
13位415位
2024年￥550,313,800
18位540位
2025年￥503,684,000
20位579位
総務省｜ふるさと納税ポータルサイトを編集

飯山市関連の外部サイト

引越し業者の道具をご紹介します！

引越し業者が使う道具のご紹介です。実際にサイト運営者（TAKE引越センター）が使用している資材です。早く丁寧に作業するために、こんなものを使いながら作業をしています。

ハイパットハイパット
多くの引越し業者が家具の簡易梱包にハイパット（ジャバラともいいます。）を使います。ハイパットは被せるだけなの家具の梱包に手間がかかりません。
古毛布古毛布
緩衝材として万能な古毛布は引越し業者がよく使用する資材です。テレビの画面を保護するために、家具の傷防止のために、簡単な床の養生に使います。
マットレスカバーマットレスカバー
ベッドマットレスの梱包にはマットレスカバーを使います。室外で地面に直に置いても汚れず、雨天時の作業でも濡れる心配がありません。
DカンベルトDカンベルト
Dカンベルトも引越し資材の定番です。梱包した家具はDカンベルトで縛ります。縛ってできる持ち手をつかんで家具を運びます。直接手をかけて家具を持ち上げないので破損のリスクを減らすことができます。
ハンディラップハンディラップ
ハンディラップは引越し作業で最も多く使用する必需品です。電気製品のコードをまとめて固定するために使います。
平台車平台車
エレベーターを使って荷物を運ぶ時は必ずと言っていいほど台車を使います。手押しの台車よりも平台車の方がたくさんの量の荷物を運搬できるので作業効率があがります。
背負子背負子
階段を使って荷物を運ぶ時は背負子（しょいこ）が活躍します。引越し用の背負子はキャスターがついているのでカートの代わりにもなります。
ハンガーボックスハンガーボックス
ハンガーボックスとは服をハンガーにかけたまま収納できるケースのことです。しわを作りたくないスーツ等の服を運ぶ際にお客様に喜ばれます。
もっこもっこ
重量物を運ぶ時は、もっこを使います。両手がつかえるのでバランスを取りながら安定して荷物を運べます。
養生板養生板
重量物の設置時は傷防止のために樹脂製の養生板で床をカバーします。
工具工具
ベッドの分解組立、洗濯機の脱着等のために引っ越し業者は必要な工具を携帯しているのが普通です。