格安の単身引越し 上板町
引越し先の候補を選ぶ際、人口の変化は落ち着いた生活環境、活発なコミュニティなどの指標になります。上板町の人口(2026年)は11,007人で、1995年(12,906人)から31年で減少が顕著です。
平均所得(2025年)は約287万円(1,274位)です。この水準は上板町の生活コストや家賃相場を判断する際の参考になります。
年齢別人口(2026年)は全国平均と比較して70代以上の割合が多いです。単身や家族の引越しより高齢者の住み替えの割合が高い地域かもしれません。反対に30代がわずかに少なく、続いて20代、19才以下、50代も少ないです。
財政が安定している自治体は行政のサービスが充実しやすく引越し先としての魅力につながります。上板町の財政力指数は全国で997位(2024年)です。
ふるさと納税も行政サービスの安定につながりますが、上板町には2025年は約4884万円の寄付がありました。(1,374位)
- 上板町 の地図
- 上板町 関連の外部リンク
- よく使う引越し道具の紹介
- ※ 全国の市区町村の数は1741です。
上板町の引越し料金(参考)
このページで単身の引越しでよくある荷物をリストアップした4パターンの上板町の参考料金をご確認いただけます。(引越し料金の計算方法)
全国どこでも作業の引受が可能なわけではありませんが引越し料金の目安にご利用をいただけます。
| 現住所（旧居）の情報 |
|---|
| 徳島県 |
| 上板町から引越し |
| 新住所（新居）の情報 |
|---|
| 予定日 |
|---|
軽トラック1台分の荷物
1階から1階の引越し料金例（単身）
下は単身で上板町から軽トラック1台に適量の荷物を運ぶ場合の参考見積（税込、1階から1階）です。都合上引受ができないルートも含めて料金を表示しています。
| 上板町から 徳島県までの引越し料金 |
 徳島県の市町村を表示 |
| 上板町から 香川県までの引越し料金 |
| 香川県の市町村を表示 |
| 上板町から 愛媛県までの引越し料金 |
| 愛媛県の市町村を表示 |
| 上板町から 高知県までの引越し料金 |
| 高知県の市町村を表示 |
| 上板町から 岡山県までの引越し料金 |
| 岡山県の市町村を表示 |
| 上板町から 兵庫県までの引越し料金 |
| 兵庫県の市町村を表示 |
| 上板町から 大阪府までの引越し料金 |
| 大阪府の市町村を表示 |
| 上板町から 和歌山県までの引越し料金 |
| 和歌山県の市町村を表示 |
| 上板町から 京都府までの引越し料金 |
| 京都府の市町村を表示 |
| 上板町から 滋賀県までの引越し料金 |
| 滋賀県の市町村を表示 |
| 上板町から 奈良県までの引越し料金 |
| 奈良県の市町村を表示 |
| 上板町から 広島県までの引越し料金 |
| 広島県の市町村を表示 |
| 上板町から 鳥取県までの引越し料金 |
| 鳥取県の市町村を表示 |
| 上板町から 島根県までの引越し料金 |
| 島根県の市町村を表示 |
| 上板町から 山口県までの引越し料金 |
| 山口県の市町村を表示 |
| 上板町から 大分県までの引越し料金 |
| 大分県の市町村を表示 |
上板町の人口、転入数、転出数
2025年は299人が上板町内に引越し（転入）をして307人が上板町外へ引っ越し（転出）をしました。
上板町の人口は11,007人（2026.1.1）です。（うち約1.899%の209人が外国人。）2025年の上板町は-15人の転出超過です。
| 上板町 | 県内 24 | 全国 1,741 | |
| 人口 (2026.1.1) | 11,007人 | 15位 | 1,150位 |
| 2025年 転入 | 299人 | ||
| 2025年 転出 | 307人 | ||
| 人口増減数1年 (2025年) | -133人 | 9位 | 659位 |
| 人口増加率1年 (2025年) | -1.193% | 7位 | 763位 |
| 社会増減1年 (2025年) | -15人 | 9位 | 818位 |
| 外国人の人口 (2026.1.1) | 209人 | 14位 | 1,104位 |
| 外国人の割合 (2026.1.1) | 1.899% | 5位 | 831位 |
| 一人当たりの年間所得 (2025年) | 2,866,133円 | 13位 | 1,274位 |
| 財政力指数 決算年度(2024年) | 0.38 | 10位 | 997位 |
| ふるさと納税寄付額 決算年度(2025年) | ￥48,844,500 | 16位 | 1,374位 |
| 住民基本台帳 政府統計の窓口を編集。 | |||
上板町の人口の推移
現在の上板町を構成する範囲の人口の推移です。最小最大
※1 人口
※2 全国1741市区町村中の順位
| ※1 | ※2 | ||
| 1995.01.01 | 12,906人 | 1214位 | |
| 1996.01.01 | 12,938人 | 1211位 | |
| 1997.01.01 | 12,922人 | 1212位 | |
| 1998.01.01 | 13,049人 | 1205位 | |
| 1999.01.01 | 13,122人 | 1201位 | |
| 2000.01.01 | 13,218人 | 1196位 | |
| 2001.01.01 | 13,218人 | 1195位 | |
| 2002.01.01 | 13,372人 | 1185位 | |
| 2003.01.01 | 13,400人 | 1184位 | |
| 2004.01.01 | 13,421人 | 1180位 | |
| 2005.01.01 | 13,409人 | 1180位 | |
| 2006.01.01 | 13,373人 | 1176位 | |
| 2007.01.01 | 13,302人 | 1177位 | |
| 2008.01.01 | 13,276人 | 1173位 | |
| 2009.01.01 | 13,198人 | 1173位 | |
| 2010.01.01 | 13,061人 | 1171位 | |
| 2011.01.01 | 12,929人 | 1173位 | |
| 2012.01.01 | 12,821人 | 1167位 | |
| 2013.01.01 | 12,796人 | 1165位 | |
| 2014.01.01 | 12,705人 | 1166位 | |
| 2015.01.01 | 12,597人 | 1163位 | |
| 2016.01.01 | 12,455人 | 1164位 | |
| 2017.01.01 | 12,337人 | 1163位 | |
| 2018.01.01 | 12,221人 | 1161位 | |
| 2019.01.01 | 12,087人 | 1159位 | |
| 2020.01.01 | 11,957人 | 1156位 | |
| 2021.01.01 | 11,778人 | 1156位 | |
| 2022.01.01 | 11,622人 | 1155位 | |
| 2023.01.01 | 11,474人 | 1151位 | |
| 2024.01.01 | 11,302人 | 1153位 | |
| 2025.01.01 | 11,140人 | 1152位 | |
| 2026.01.01 | 11,007人 | 1150位 | |
| 政府統計の窓口を編集 | |||
上板町の社会増減の推移
現在の上板町に相当する地域に引っ越し（転入）して来た人の数から、引っ越し（転出）した人の数を引いた上板町の社会増減の推移（国外を含む）
※1 全国1741市区町村の中の順位
※2 上板町の社会増減
| ※1 | ※2 | |||
| 1994年 | 459位 | 126人 | ||
| 1995年 | 457位 | 70人 | ||
| 1996年 | 534位 | 41人 | ||
| 1997年 | 347位 | 142人 | ||
| 1998年 | 396位 | 87人 | ||
| 1999年 | 309位 | 115人 | ||
| 2000年 | 429位 | 27人 | ||
| 2001年 | 212位 | 154人 | ||
| 2002年 | 412位 | 34人 | ||
| 2003年 | 333位 | 54人 | ||
| 2004年 | 422位 | 14人 | ||
| 2005年 | 416位 | 15人 | ||
| 2006年 | 657位 | -33人 | ||
| 2007年 | 393位 | 13人 | ||
| 2008年 | 677位 | -33人 | ||
| 2009年 | 1157位 | -97人 | ||
| 2010年 | 907位 | -52人 | ||
| 2011年 | 946位 | -64人 | ||
| 2012年 | 898位 | 45人 | ||
| 2013年 | 974位 | -84人 | ||
| 2014年 | 536位 | -10人 | ||
| 2015年 | 1108位 | -94人 | ||
| 2016年 | 761位 | -26人 | ||
| 2017年 | 810位 | -31人 | ||
| 2018年 | 696位 | -17人 | ||
| 2019年 | 710位 | -19人 | ||
| 2020年 | 973位 | -63人 | ||
| 2021年 | 826位 | -48人 | ||
| 2022年 | 951位 | -24人 | ||
| 2023年 | 1122位 | -43人 | ||
| 2024年 | 848位 | -19人 | ||
| 2025年 | 818位 | -15人 | ||
| 政府統計の窓口を編集 | ||||
上板町の外国人の人口の推移
上板町に住む外国人の数の推移です。最小最大
※1 上板町の外国人の人口
※2 外国人の人口率
※3 全国1741市区町村の中の人口率の順位
| ※1 | ※2 | ※3 | ||
| 2014.01.01 | 97人 | 0.7634% | 739位 | |
| 2015.01.01 | 92人 | 0.7303% | 809位 | |
| 2016.01.01 | 88人 | 0.7065% | 879位 | |
| 2017.01.01 | 115人 | 0.9321% | 713位 | |
| 2018.01.01 | 107人 | 0.8755% | 855位 | |
| 2019.01.01 | 117人 | 0.9679% | 856位 | |
| 2020.01.01 | 131人 | 1.0955% | 857位 | |
| 2021.01.01 | 135人 | 1.1462% | 827位 | |
| 2022.01.01 | 135人 | 1.1615% | 797位 | |
| 2023.01.01 | 161人 | 1.4031% | 759位 | |
| 2024.01.01 | 188人 | 1.6634% | 731位 | |
| 2025.01.01 | 195人 | 1.7504% | 803位 | |
| 2026.01.01 | 209人 | 1.8987% | 831位 | |
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上板町の外国人の社会増減の推移
上板町に引っ越し（転入）して来た外国人の数から、引っ越し（転出）した外国人の数を引いた上板町の外国人の社会増減の推移（国外を含む）
※1 全国1741市区町村の中の順位
※2 上板町の外国人の社会増減
| ※1 | ※2 | |||
| 2013年 | 1382位 | -13人 | ||
| 2014年 | 1376位 | -5人 | ||
| 2015年 | 1488位 | -4人 | ||
| 2016年 | 605位 | 27人 | ||
| 2017年 | 1688位 | -8人 | ||
| 2018年 | 1014位 | 10人 | ||
| 2019年 | 1039位 | 14人 | ||
| 2020年 | 613位 | 4人 | ||
| 2021年 | 567位 | -1人 | ||
| 2022年 | 931位 | 26人 | ||
| 2023年 | 1024位 | 27人 | ||
| 2024年 | 1317位 | 7人 | ||
| 2025年 | 1150位 | 14人 | ||
| 政府統計の窓口を編集 | ||||
2026.1.1 - 上板町の年齢別人口
上板町の5年齢毎の年齢別人口ピラミッド（2026.1.1 住民基本台帳）。全国平均を重ねて比較。上板町全国平均
外国人を含む
| 9人(0.081%) | 100～ | 2人(0.018%) |
| 58人(0.526%) | 95～99 | 14人(0.127%) |
| 151人(1.371%) | 90～94 | 60人(0.545%) |
| 229人(2.08%) | 85～89 | 152人(1.38%) |
| 316人(2.87%) | 80～84 | 233人(2.116%) |
| 565人(5.133%) | 75～79 | 524人(4.76%) |
| 524人(4.76%) | 70～74 | 464人(4.215%) |
| 423人(3.843%) | 65～69 | 385人(3.497%) |
| 356人(3.234%) | 60～64 | 311人(2.825%) |
| 348人(3.161%) | 55～59 | 355人(3.225%) |
| 443人(4.024%) | 50～54 | 409人(3.715%) |
| 397人(3.606%) | 45～49 | 375人(3.406%) |
| 291人(2.643%) | 40～44 | 315人(2.861%) |
| 241人(2.189%) | 35～39 | 270人(2.452%) |
| 190人(1.726%) | 30～34 | 209人(1.898%) |
| 185人(1.68%) | 25～29 | 190人(1.726%) |
| 242人(2.198%) | 20～24 | 268人(2.434%) |
| 217人(1.971%) | 15～19 | 236人(2.144%) |
| 196人(1.78%) | 10～14 | 218人(1.98%) |
| 174人(1.58%) | 5～9 | 186人(1.689%) |
| 134人(1.217%) | 0～4 | 142人(1.29%) |
| 女性 5,689人 | 年齢 | 男性 5,318人 |
| 政府統計の窓口を編集。 | ||
外国人のみ
| 0人(0%) | 100～ | 0人(0%) |
| 0人(0%) | 95～99 | 0人(0%) |
| 0人(0%) | 90～94 | 0人(0%) |
| 0人(0%) | 85～89 | 0人(0%) |
| 0人(0%) | 80～84 | 0人(0%) |
| 0人(0%) | 75～79 | 0人(0%) |
| 0人(0%) | 70～74 | 0人(0%) |
| 1人(0.478%) | 65～69 | 0人(0%) |
| 2人(0.956%) | 60～64 | 3人(1.435%) |
| 1人(0.478%) | 55～59 | 2人(0.956%) |
| 8人(3.827%) | 50～54 | 2人(0.956%) |
| 7人(3.349%) | 45～49 | 1人(0.478%) |
| 13人(6.22%) | 40～44 | 6人(2.87%) |
| 15人(7.177%) | 35～39 | 9人(4.306%) |
| 21人(10.047%) | 30～34 | 18人(8.612%) |
| 18人(8.612%) | 25～29 | 16人(7.655%) |
| 14人(6.698%) | 20～24 | 43人(20.574%) |
| 3人(1.435%) | 15～19 | 4人(1.913%) |
| 0人(0%) | 10～14 | 0人(0%) |
| 2人(0.956%) | 5～9 | 0人(0%) |
| 0人(0%) | 0～4 | 0人(0%) |
| 女性 105人 | 年齢 | 男性 104人 |
| 政府統計の窓口を編集。 | ||
上板町の平均所得の推移
(1)徳島県24自治体内の順位
(2)全国1741自治体内の順位
| (1) | (2) | |||
| 1975年 | 1,153,458円 | 18位 | 1382位 | |
| 1976年 | 1,223,390円 | 20位 | 1383位 | |
| 1977年 | 1,323,777円 | 18位 | 1338位 | |
| 1978年 | 1,414,042円 | 17位 | 1301位 | |
| 1979年 | 1,521,494円 | 17位 | 1228位 | |
| 1980年 | 1,613,436円 | 16位 | 1244位 | |
| 1981年 | 1,764,632円 | 14位 | 1095位 | |
| 1982年 | 1,843,897円 | 14位 | 1093位 | |
| 1983年 | 1,925,138円 | 13位 | 1030位 | |
| 1984年 | 1,997,868円 | 14位 | 1124位 | |
| 1985年 | 2,104,053円 | 11位 | 1031位 | |
| 1986年 | 2,184,737円 | 10位 | 1003位 | |
| 1987年 | 2,270,564円 | 8位 | 926位 | |
| 1988年 | 2,317,305円 | 10位 | 1029位 | |
| 1989年 | 2,431,442円 | 10位 | 1016位 | |
| 1990年 | 2,680,593円 | 6位 | 967位 | |
| 1991年 | 2,854,458円 | 9位 | 995位 | |
| 1992年 | 2,953,343円 | 10位 | 1061位 | |
| 1993年 | 2,886,224円 | 11位 | 1106位 | |
| 1994年 | 2,941,134円 | 11位 | 1124位 | |
| 1995年 | 3,017,271円 | 11位 | 1106位 | |
| 1996年 | 3,063,064円 | 11位 | 986位 | |
| 1997年 | 3,127,768円 | 10位 | 969位 | |
| 1998年 | 3,099,066円 | 12位 | 1075位 | |
| 1999年 | 3,093,140円 | 13位 | 1048位 | |
| 2000年 | 3,142,694円 | 10位 | 930位 | |
| 2001年 | 3,152,133円 | 9位 | 877位 | |
| 2002年 | 3,119,110円 | 10位 | 902位 | |
| 2003年 | 3,061,677円 | 10位 | 911位 | |
| 2004年 | 3,007,349円 | 11位 | 945位 | |
| 2005年 | 2,916,071円 | 10位 | 969位 | |
| 2006年 | 2,817,417円 | 10位 | 899位 | |
| 2007年 | 2,817,924円 | 9位 | 867位 | |
| 2008年 | 2,798,504円 | 9位 | 874位 | |
| 2009年 | 2,756,835円 | 9位 | 896位 | |
| 2010年 | 2,643,207円 | 9位 | 939位 | |
| 2011年 | 2,614,114円 | 10位 | 1000位 | |
| 2012年 | 2,607,614円 | 10位 | 987位 | |
| 2013年 | 2,582,957円 | 10位 | 1027位 | |
| 2014年 | 2,587,267円 | 10位 | 1037位 | |
| 2015年 | 2,608,395円 | 10位 | 1056位 | |
| 2016年 | 2,640,995円 | 11位 | 1055位 | |
| 2017年 | 2,600,262円 | 10位 | 1170位 | |
| 2018年 | 2,641,371円 | 11位 | 1137位 | |
| 2019年 | 2,637,036円 | 11位 | 1181位 | |
| 2020年 | 2,628,739円 | 12位 | 1212位 | |
| 2021年 | 2,728,449円 | 13位 | 1186位 | |
| 2022年 | 2,769,885円 | 15位 | 1217位 | |
| 2023年 | 2,790,759円 | 12位 | 1214位 | |
| 2024年 | 3,039,075円 | 10位 | 1106位 | |
| 2025年 | 2,866,133円 | 13位 | 1274位 | |
| 課税対象所得：総務省『市町村税課税状況等の調』を編集 | ||||
上板町の財政力指数の推移
(1)徳島県24自治体内の順位
(2)全国1741自治体内の順位
| (1) | (2) | |||
| 2018年 | 0.42 | 10位 | 941位 | |
| 2019年 | 0.42 | 10位 | 945位 | |
| 2020年 | 0.42 | 10位 | 946位 | |
| 2021年 | 0.4 | 10位 | 972位 | |
| 2022年 | 0.39 | 10位 | 979位 | |
| 2023年 | 0.38 | 10位 | 984位 | |
| 2024年 | 0.38 | 10位 | 997位 | |
| 政府統計の窓口を編集 | ||||
財政力指数（ざいせいりょくしすう）とは、地方公共団体の財政力を示す指標として用いられる指数であり、基準財政収入額を基準財政需要額で除した数値である。通常は過去3カ年の平均値を指す。(https://ja.wikipedia.org/wiki/財政力指数から引用)
上板町、ふるさと納税額の推移
※1 徳島県内の順位
※2 全国1741市区町村内の順位
| ※1 | ※2 | |||
| 2008年 | ￥1,335,000 | 10位 | 692位 | |
| 2009年 | ￥2,200,000 | 6位 | 503位 | |
| 2010年 | ￥2,200,000 | 9位 | 546位 | |
| 2011年 | ￥1,900,000 | 9位 | 653位 | |
| 2012年 | ￥1,255,000 | 11位 | 893位 | |
| 2013年 | ￥145,000 | 21位 | 1536位 | |
| 2014年 | ￥325,000 | 21位 | 1561位 | |
| 2015年 | ￥1,115,000 | 22位 | 1530位 | |
| 2016年 | ￥3,030,000 | 13位 | 1468位 | |
| 2017年 | ￥1,652,000 | 20位 | 1629位 | |
| 2018年 | ￥5,710,000 | 15位 | 1509位 | |
| 2019年 | ￥10,358,000 | 15位 | 1442位 | |
| 2020年 | ￥16,200,000 | 17位 | 1465位 | |
| 2021年 | ￥15,631,000 | 17位 | 1522位 | |
| 2022年 | ￥19,393,000 | 20位 | 1483位 | |
| 2023年 | ￥28,820,000 | 17位 | 1449位 | |
| 2024年 | ￥46,032,000 | 16位 | 1377位 | |
| 2025年 | ￥48,844,500 | 16位 | 1374位 | |
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上板町関連の外部サイト
引越し業者の道具をご紹介します！
引越し業者が使う道具のご紹介です。実際にサイト運営者（TAKE引越センター）が使用している資材です。早く丁寧に作業するために、こんなものを使いながら作業をしています。
ハイパット多くの引越し業者が家具の簡易梱包にハイパット（ジャバラともいいます。）を使います。ハイパットは被せるだけなの家具の梱包に手間がかかりません。
古毛布緩衝材として万能な古毛布は引越し業者がよく使用する資材です。テレビの画面を保護するために、家具の傷防止のために、簡単な床の養生に使います。
マットレスカバーベッドマットレスの梱包にはマットレスカバーを使います。室外で地面に直に置いても汚れず、雨天時の作業でも濡れる心配がありません。
DカンベルトDカンベルトも引越し資材の定番です。梱包した家具はDカンベルトで縛ります。縛ってできる持ち手をつかんで家具を運びます。直接手をかけて家具を持ち上げないので破損のリスクを減らすことができます。
ハンディラップハンディラップは引越し作業で最も多く使用する必需品です。電気製品のコードをまとめて固定するために使います。
平台車エレベーターを使って荷物を運ぶ時は必ずと言っていいほど台車を使います。手押しの台車よりも平台車の方がたくさんの量の荷物を運搬できるので作業効率があがります。
背負子階段を使って荷物を運ぶ時は背負子（しょいこ）が活躍します。引越し用の背負子はキャスターがついているのでカートの代わりにもなります。
ハンガーボックスハンガーボックスとは服をハンガーにかけたまま収納できるケースのことです。しわを作りたくないスーツ等の服を運ぶ際にお客様に喜ばれます。
もっこ重量物を運ぶ時は、もっこを使います。両手がつかえるのでバランスを取りながら安定して荷物を運べます。
養生板重量物の設置時は傷防止のために樹脂製の養生板で床をカバーします。
工具ベッドの分解組立、洗濯機の脱着等のために引っ越し業者は必要な工具を携帯しているのが普通です。
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